گل و گیاهگیاهان دارویی

آشنایی با خواص خارق العاده برگ بو

100بازدید

خواص برگ بو : برگ بو گیاهی است خوشبو و همیشه‌ سبز که نام علمی آن  Laurus nobilis است. این گیاه معمولاً در تمام فصول سال سبز است و به صورت درختچه و درخت یافت می‌شود. طبع برگ بو گرم و خشک است وفواید زیادی برای بدن دارد. در ادامه با برخی از خواص خارق العاده برگ بو از جمله کمک به سلامت قلب و دستگاه گوارش، درمان دیابت، سرطان، عفونت، سرماخوردگی، سنگ کلیه و … آشنا می شویم.

 

خواص خارق العاده برگ بو:

قلب و عروق

برگ بو حاوی ترکیباتی مانند روتین، سالیسیلات و اسید کافئیک است که برای تقویت قلب و بهبود عملکرد آن مفید هستند. در حقیقت روتین موجود در برگ بو دیواره ی مویرگ های قلب را تقویت می کند و اسید کافئیک موجود در آن می تواند باعث کاهش کلسترول بد خون شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد. از طرفی فیر فراوان موجود در برگ بو از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی محافظت می کند.

 

دیابت

یکی دیگر از خواص برگ بو برای درمان دیابت نوع ۲ موثر بوده و به کاهش قند خون، کلسترول بالا و تری گلیسیرید کمک می کند. در واقع مصرف برگ بو به دلیل آنتی اکسیدان های موجود در آن باعث عملکرد بهتر انسولین در بدن شده و علاوه بر کاهش قند خون، عملکرد قلب را بهبود می بخشد.

 

خواص برگ بو

 

معده و دستگاه گوارش

ترکیبات شیمیایی و آنزیم های موجود در برگ بو برای بهبود هضم غذا، درمان تهوع و استفراغ، معده درد، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یا حتی کاهش علائم بیماری سلیاک موثر هستند. در حقیقت آنزیم های موجود در این گیاه سبب تجزیه بهتر پروتئین ها شده و چای برگ بو برای بهبود مشکلات معده و روده مانند یبوست، رفلاکس اسید و حرکات نامنظم روده مفید است.

 

سرطان

آنتی اکسیدان های کاتچین ها، لینانول و پتنولید موجود در برگ بو، سبب محافظت بدن  در برابر اثر رادیکال های آزاد شده و خطر ابتلا به انواع سرطان و تومور سرطانی را کاهش می دهد. همچنین ماده مغذی گیاهی پاتنولید موجود در برگ بو مانع تکثیر سلول های سرطانی مربوط به گردن می شود.

سرماخوردگی و عفونت

برگ بو دارای خواص ضد باکتریایی است و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفولانزا و عفونت مفید می باشد.

 

عفونت و سنگ کلیه

از دیگر خواص برگ بو برای عفونت می باشد ، برگ بو به عنوان یک درمان طبیعی برای عفونت و سنگ کلیه مفید می باشد، برای این منظور ۵ گرم برگ بو را در ۲۰۰ میلی لیتر آب بجوشانید تا فقط ۵۰ میلی لیتر از این آب باقی بماند، این جوشانده را روزی دو بار بنوشید تا بیماری های کلیوی شما درمان شود.

 

عوارض جانبی برگ بو:

زیاده روی در مصرف برگ بو یا تداخل آن با برخی داروها مانند داروهای فشار خون بالا، ممکن است سبب بروز یبوست شود. استفاده از برگ بو در غذا این مشکل را برطرف می کند.

افراد مبتلا به آسم باید از مصرف زیاد برگ بو خودداری کرده و قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنند.

از برگ بو خشک در آشپزی استفاده کنید و حتما قبل از سرو غذا آن را خارج کنید تا باعث خفگی در افراد نشود.

مصرف برگ بو در برخی افراد با واکنش های آلرژیک همراه است.

منبع : سایت گل من و تو - کانال گل من و تو

اینستاگرام گل من و تو

ارسال پاسخ