دلایل ایجاد نفخ معده
زندگی سالم

با دلایل ایجاد نفخ معده آشنا شوید

دلایل ایجاد نفخ معده : نفخ معده دلایل متعدی از جمله استرس و ابتلا به بیماری های خاص میتونه داشته باشه ولی در این مطلب به بررسی تمامی علت های ایجاد نفخ معده می پردازیم، اگر شما دچار هیچگونه مشکل اضطرابی و یا بیماری نداشته باشید ولی دچار نفخ معده هستید میتونه بخاطر خوب هضم نشدن مواد غذایی باشه، چون هضم نشدن و باقیمانده غذا در روده باعث تخمیر و تولید گاز خواهد شد. علائم ایجاد نفخ معده نفخ معده میتونه به صورت احساس تورم، سنگینی سر دل، احساس درد در اطراف ناف خودشو نشون بده که به صورت کلی...
یک خانم چند بار میتواند مورد سزاین قرار بگیرد؟
بانوی منسلامتی

یک خانم چند بار میتواند مورد سزاین قرار بگیرد؟

با وجود این‎که هنوز ، در رابطه با تعداد ایمن تکرار سزارین مطالعات کافی صورت نگرفته است، بیشتر زنان می‎توانند با خیال راحت تا 3 زایمان به شیوه سزارین را انجام دهند. البته هر بار که سزارین انجام می‎شود از دفعه قبل پیچیده‎تر و کمی مشکل‎تر خواهد بود. یک خانم چند بار میتواند مورد سزاین قرار بگیرد؟ برای برخی از زنان خطر ابتلا به عوارض بعد از عمل جراحی، مانند عفونت یا خونریزی شدید، با هر دفعه انجام سزارین نسبت به دفعه بعد کمی افزایش می‎یابد. در کشورهای اروپایی زن باردار درست زمان شروع درد زایمان طبیعی به بیمارستان مراجعه...
چه مدت بعد از اقدام به بارداری، حامله می شوید؟
سبک زندگی

چه مدت بعد از اقدام به بارداری، حامله می شوید؟

چه مدت بعد از اقدام به بارداری، حاملهمی‌شم؟ زوج‌ها به طور متوسط بعد از سه ماه اقدام موفق به بارداری می‌شوند. دلایلی که بارداری را به تعویق می اندازد در ناباروری‌هایی که عوامل مردانه دخیل است، با انجام آزمایشات ساده، پاسخ آن دریافت می‌شود اما در زنان ممکن است اختلالات تخمک‌گذاری مانع از فرزندآوری شود که افزایش سن در کیفیت تخمک‌ها مؤثر است. کاهش کیفیت در باروری تخمک‌ها از سن ۳۵ سالگی به بعد است. بهتر است تا قبل از ۳۵ سال اقدام به فرزندآوری کرد، چون بارداری بعد از ۳۵ سالگی با شروع خطرات و مشکلاتی همراه است. همچنین سیگار کشیدن یا بیماری‌هایی که باعث اختلال در...
5 سبزی شگفت انگیز سفید رنگ
سبزیجات و صیفی جات

۵ سبزی شگفت انگیز سفید رنگ

رژیم غذایی سالم ، رژیمی است که شامل تمامی میوه‌ها و سبزی ها از تمام رنگ‌ها باشد. رنگ تنها یکی از شاخص های تعیین کننده مغذی بودن غذاهاست. رژیم غذایی که در برگیرنده تمام مواد غذایی با تمامی رنگ‌های مختلف باشد، ضامن سلامت عمومی بدن بوده و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مختلف موثر باشد؛ بنابراین سعی کنید بشقاب غذایی شما، رنگین کمانی از رنگ‌ها باشد. ما این به معنای اجتناب از مصرف گیاهان سفید نیست. پنج سبزی شگفت انگیز سفید رنگ  میوه ها و سبزیجات رنگی، نشان دهنده مواد غذایی گیاهی خاص هستند، مانند کاروتنوئیدها که در گیاهان نارنجی رنگ...
دلایل افتادگی رحم و درمان آن
بانوی من

دلایل افتادگی رحم و درمان آن

افتادگی رحم به حالتی میگیم که رحم از جای خودش لیز بخوره و به درون واژن بیاد. رحم ساختاری عضلانی داره و گاهی اوقات عضلاتی که مسئول نگهداری اون هستن ضعیف شده و به همین دلیل رحم رو به پایین حرکت میکنه. دلایل افتادگی رحم علت اصلی، ضعف عضلات کف لگنه که باعث میشه این عضلات نتونن رحم رو نگه دارن. این افتادگی رحم میتونه بر اثر بارداری پیش بیاد. یکی از مهمترین علل نیز زایمان طبیعی هست (که شایع ترین دلیله). افتادگی رحم میتونه بر اثر فشارهایی که به رحم میاد اتفاق بیفته (مثل وزنه برداری های سنگین، یکسری بیماریها...
نکات طلایی مخصوص زنان شاغل
سبک زندگی

نکات طلایی مخصوص زنان شاغل

وضعیت زندگی امروزه به خصوص در کلان شهر ها به گونه ای است که کار کردن مرد به تنهایی نمی تواند کفاف زندگی را بدهد و زنها مجبورند همپای مردها کار کنند تا بتواند از پس مخارج زندگی و پرداخت اقساط منزل و شهریه مدرسه بچه ها بر آیند . بسیاری از زنان شاغل با این مشکلات کنار آمده اند و توانسته اند در کارهای منزل و فرزند پروری به موفقیت برسند. در اینجا چند نکته مهم برای راهنمایی زنان شاغل ارائه می شود. توجه به این نکات و عمل کردن به آنها می تواند برگ برنده ای برای زنان شاغل در محیط...
10 توصیه دارویی برای مسافرت های طولانی
سلامتی

۱۰ توصیه دارویی برای مسافرت های طولانی

رعایت توصیه‏ دارویی در سفر از اهمیت بسزایی برخوردار است و بی‌توجهی به آن ممکن است بویژه برای برخی از بیماران با مخاطره‌هایی همراه باشد. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، بر همین اساس است که توجه به این توصیه‌ها در ایام عید که اغلب شاهد مسافرت‌های خانوادگی و جمعی هستیم، از سوی بیماران اهمیت دوچندانی می‌یابد. نکات مهم دارویی در مسافرت - داروی خود را به مدت طولانی در اتومبیل نگذارید و از نگهداری آن در پشت شیشه، داخل داشبورد وصندوق عقب ماشین خودداری کنید. - رانندگان وسایل نقلیه لازم است قبل از مصرف دارو از...
در نوروز حتما شربت سکنجبین مصرف کنید
سلامتی

در نوروز حتما شربت سکنجبین مصرف کنید

بهترین شربت برای پذیرایی از مهمان ها در ایام نوروز شربت سکنجبین است. این معجون هزار خواص معروف طب سنتی ایرانی می تواند بدن را پاکسازی نماید. پاکسازی بدن و درمان غلظت خون با شربت سکنجبین نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در ایام عید نوروز و بهار توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این نکته را مدنظر داشته باشیم که با آغاز نوروز نباید به دنبال افزایش مصرف مواد غذایی و اضافه وزن باشیم. با آغاز فصل بهار باید از مصرف غذاهایی که...
آزمایش غربالگری سه ماهه اول بارداری را جدی بگیرید
بانوی من

آزمایش غربالگری سه ماهه اول بارداری را جدی بگیرید

آزمایش غربالگری سه ماهه اول بارداری شامل چه آزمایش‌هایی میشه؟ در سه ماهۀ اول بارداری، متخصص زنان، آزمایش‌های غربالگری را برای شما درخواست خواهد کرد تا وضعیت جنین از نظر نقص های ژنتیکی بررسی شود. آزمایش غربالگری مضر است؟ این آزمایش‌ها برای جنین هیچ ضرری ندارد و معمولاً شامل یک آزمایش خون و یک سونوگرافی ‌است. اگر نتیجۀ این نوع آزمایش‌های غیرتهاجمی ‌طبیعی نباشد، انجام آزمایش‌های دیگر به شما توصیه می‌شود. انجام آزمایش‌های غربالگری در سه ماهۀ اول به مادر کمک خواهد کرد تا در صورت احتمال وجود هر نوع اختلال کروموزومی یا نقص مادرزادی سریع‌تر نسبت به تشخیص دقیق...
منظور از عدم تعادل هورمون ها چیست؟
سلامتی

منظور از عدم تعادل هورمون ها چیست؟

از زمانی که ما بدنیا می‌آییم، هورمون های ما مسئولیت اشتها، الگوهای خواب، پاسخ به استرس، میل جنسی، هر چیزی که ما را خوشحال یا مضطرب می‌کند، و هرچیزی دیگری بین اینها را برعهده می‌گیرند. در ادامه قصد داریم به شما توضیح دهیم که هنگام عدم تعادل این هورمون ها چه اتفاقاتی رخ خواهد داد؟ اصطلاح “عدم تعادل هورمون ها” توسط بسیاری از متخصصان سلامت در این روزها استفاده می‌شود. عدم تعادل هورمون یعنی چه؟ اما در واقع چه معنی می‌دهد؟ چگونه بدانیم که کدام هورمون ها غیر متعادل هستند، و اینکه چه علائمی را باید مشاهده کنیم تا متوجه...
1 2 3 6
صفحه 1 از 6