سلامت

اختلال شخصیت بی ثبات یا مرزی چیست؟
روانشاسیسلامت

اختلال شخصیت بی ثبات یا مرزی چیست؟

اختلال شخصیت مرزی : براي من كه بيشتر ساعتهاي روز در مطب مشغول كارم، يكي از شايعترين و در عين حال مخرب ترين بيماري هاي شخصيتي، اختلال شخصيت بي ثبات و ناپايداره (مرزي). بچه هايي كه زير سه سالگي از مادر دور بودن يا كيفيت مراقبت مادر (يا مراقب جايگزين) خوب و امن و با ثبات نبوده، يا در اثر بيماري مزمن، بايستي مكرر در بيمارستان بستري ميشدن و علاوه بر ناخوشي فيزيكي، از مادر هم به دور بودن، مرگ والدين بخصوص مادر در كودكي، سابقه آزارهاي جنسي و جسمي و مشاهده خشونت خانوادگي، همگي در ايجاد چنين شخصيتهايي نقش...
16 خواص روغن بنفشه
سلامتگیاهان دارویی

با ۱۶ خواص روغن بنفشه آشنا شوید

روغن بنفشه چیست؟ روغن بنفشه، از گل یا برگ گیاه بنفشه گرفته می‌شود. این گیاه که به نام ویولا اودوراتا شناخته می‌شود، بومی فرانسه، ایتالیا، چین و یونان است اما در سراسر دنیا کشت می‌شود. حدود ۲۰۰ گونه از این گیاه وجود دارد و شناخته‌ شده‌ترین گونه آن، برگ‌های بنفشی دارد. این گیاه، اغلب در عطرسازی به کار می‌رود و البته در طعم دادن به غذا نیز کاربرد دارد. برگ‌های آن قلبی شکل هستند و گیاه، عطری شیرین و گلی دارد. مقدار کمی از گیاه به روغن معطر تبدیل می‌شود. از ۱۰۰۰ کیلوگرم گیاه، فقط ۱ کیلوگرم روغن به‌دست می‌آید....
آیا هویج جای عینک را می گیرد ؟
سلامتمطالب جالب

آیا هویج جای عینک را می گیرد ؟

خیلی ها از ماها از سن کم تو گوشمون خوندن که هویج بخوری دیگ عینکی نمیشی. آیا این باور درست است؟ آیا واقعا هویج جای عینک را می گیرد ؟ خیر فلسفه مصرف آب هویج برای بینایی چشم یک باور کاملا غلط می باشد. این فلسفه برای گذشته های دور می باشد که مردم در اثر سوء تغذیه دچار فقر ویتامین A میشدند دچار " شب کوری " می شدند و برای همین هویجی که سرشار از ویتامین A می باشد را درمان این بیماری می دانستند. آب هویج و بینایی آب هویج و بینایی ویتامین های گروه آ ،...
افسردگی را جدی بگیرید
روانشاسیسلامت

افسردگی را جدی بگیرید

اختلال افسردگي : این اختلال جزء يكي از شايعترين بيماري هاي روان شناختيه كه متاسفانه رو كيفيت زندگي فرد مبتلا و اطرافيان اون فرد، اثر بسيار مخربي داره. اصولا افسرده ها بيشتر ساعتهاي روز، بي حال و كسل هستن، حال انجام كاري رو ندارن، مودشون پائينه و به سرعت مي تونن با هر چيزِ كوچيكي بهم بريزن و از خودشون واكنش شديد نشون بدن. مدام دلشون مي گيره و ميل به گريه كردن دارن. گاهي هم ممكنه خيلي بي تفاوت و بي احساس بشن. دامنه توجه و تمركزشون به شدت كم ميشه. مثلا، ذهنشون موقع مطالعه خيلي ياري نمي ده،...
طلاق مرض نیست
روانشاسیسلامت

طلاق مرض نیست

طلاق خوب یا بد (طلاق مرض نیست): خيلي از افراد تصورشون اينه كه ازدواج، مايه مباهاته، راه رسيدن به آرامشه، تضمين عالي براي رفع تنهاييه، آينده و پيري شون باهاش گارانتي ميشه. يه عده هم وقتي قراره به ازدواج شون خاتمه بدن، تصورشون اينه كه قراره آسمون رو سرشون خراب بشه و اسم طلاق، لرزه بر اندامشون ميندازه طوري كه انگار آخر دنياس. ولی واقعیت چیز دیگیری است که در این مطلب به بررسی اون می پردازیم پس با ما عمرا باشید. واقعیت ازدواج و طلاق واقعيت اينه كه نه "ازدواج" اونقدري اتفاق خارق العاده ايه كه اگه رخ نده...
روش های نگهداری از مواد غذایی
آشپزیسلامت

نگهداری مواد غذایی

همیشه از اینکه در یخچال رو باز کنیم و میوه های خراب شدرو ببینیم و بخوایم دور بندازیم در حالی که شاید از خریدشون چند روزی هم نگذشته باشه. کار خیلی سختیه که همیشه یخچالمون پر از مواد غذایی سالم باشه چون همه چی به سرعت فاسد میشه ولی خب راه حل هایی وجود داره که بتونیم برای مدت بیشتری اون ها رو سالم نگهداریم. حالا این سوال پیش میاد که مواد غذایی رو کجا نگهداری کنیم؟ انباری؟ یخچال یا بسته بندی شده؟ بریم سراغ راه حل های نگهداری مواد غذایی نگهداری خیار خیار جزو موادی هست که ظرف میوه...
خواص بی نظیر ویتامین E و عوارض مصرف بیش از حد
سبک زندگیسلامت

خواص بی نظیر ویتامین E و عوارض مصرف بیش از حد

خواص ویتامین E : ما در مطلبی جداکانه به تاثیر ویتامین E در سلامت بدن پرداختیم و میدانید که ویتامین E یکی از آنتی اکسیدان های محلول در چربی قدرتمند است که مزایای زیبایی بسیاری برای پوست به همراه دارد و در این مطلب به فواید ویتامین E و همچنین مضرات مصرف بیش از حد ویتامین E می پردازیم با ما همراه باشید. فواید ویتامین E این ویتامین در بدن نقش یک آنتی‌اکسیدان را ایفا می‌کند و از سلول‌های بدن در مقابل تخریب حفاظت می‌کند، یعنی این ویتامین توانایی زیادی در خنثی کردن رادیکال‌های آزادی دارد که درون سلول‌های بدن...
انار معجون ضد پیری
بانوی منسلامت

انار معجون ضد پیری

سلام به دوستان گل من و تو. همه ما دوست داریم که برای مدت زمان بیشتری جوان بمانیم این خواسته هر انسانی است و هیچ کسی رو در اطرافمون پیدا نمیکنیم که بگه برای من جوانی و زیبایی مهم نیست. خب پس برای رسیدن به این خواسته باید چکار کنیم؟ شاید خیلی ها دسترسی به کرم و مواد شیمیایی که برای جوان سازی پوست است دسترسی ندارند پس بیاید به سبد غذاییمون یه نگاهی بندازیم و موادی رو که برای جوان سازی پوست مفید هستند توی سید غذاییمون قرار بدیم. یکی از این اکسیر جوانی ها میوه انار است. انار...
خواص پای مرغ و مضرات آن را بدانید
سلامت

خواص پای مرغ و مضرات آن را بدانید

خواص پای مرغ : کلاژن ماده ای است که برای جوانی پوست اهمیت دارد و در واقع هزینه های بالایی که برای از بین بردن چروک پوست افراد صورت می گیرد مربوط به تزریق در رابطه بااین ماده است. کلاژن - پروتدین و کلسیمی که بدن شما برای جوانی و زیبایی نیاز دارد در پای مرغ وجود دارد . پای مرغ منبع غنی از کلسیم و پروتئین و مهم تر از همه کلاژن است که در واقع با مصرف آن به نوعی بدن خود را از لحاظ استحکام و زیبایی بیمه می کند و این راز علاقه ی چینی ها...
ساخت صابون خانگی فوق العاده همراه ۲۰ مدل صابون گیاهی
سبک زندگیسلامت

ساخت صابون خانگی فوق العاده همراه ۲۰ مدل صابون گیاهی

ساخت صابون خانگی هم قیمت ارزانی دارد و هم افزودنی های غیر مجاز در آن نیست. صابونی که خودمان درست می کنیم میتواند هدیه کوچکی برای نزدیکانمان هم باشد. صابونی که علاوه بر درخشنده‌تر کردن پوست، عطر و رایحه عالی هم داشته باشد. و بخاطر نداشتن مواد شیمیایی به پوست هم آسیب نمیرساند. کاربرد دیگر صابون های خانگی برای خانم های خانه دار می باشد که وقتی بعد از تهیه یک شام خوشمزه دستشان بوی تند سیر و پیاز بدهد، دیگر اشتهایی برای خوردن غذا باقی نمی ماند. با درست کردن این صابون های خانگی و استفاده از آنها در...
1 2 3 4 5 8
صفحه 3 از 8