آشپزی

تهیه شکلات صبحانه در خانه
آشپزی

تهیه شکلات صبحانه در خانه

شکلات صبحانه یکی از مواد غذایی است که از کودکان تا بزرگسالان طرفدار آن هستند ، این ماده غذایی انواع گوناگون با غلظت های مختلفی دارد. شکلات صبحانه که هورمون دکوئین مغز را بالا می برد منجر به بروز شادی و نشاط در افراد می گردد. همچنین کاکائو که در شکلات صبحانه وجود دارد حاوی املاحی مثل قلع و منیزیم می باشد که برای عملکرد واکنش های قطع سلولی مفید و مؤثر است. ولی از طرفی مصرف مواد شیرین مانند شکلات صبحانه حالت آرامش و تسکین در فرد ایجاد می کند و این وضعیت منجر به بروز اضافه وزن در افراد می گردد و توصیه...
طرز تهیه خوراک بال و کتف مرغ
آشپزیغذا

خوراک بال و کتف مرغ با سیب زمینی و قارچ

طرز تهیه خوراک بال و کتف مرغ : شاید شما هم وقتی مرغ کامل خرید میکنید بال و کتف اون برای سوپ و کباب جدا میگذارید، اما میتونید با استفاده از این مواد و همچنین چند قلم مواد دیگر یک پیش غذا خوشمزه و حتی غذای کامل درست کنید که من خودم واقعا عاشق اون هستم. البته برخی فروشگاه ها بال و کتف مرغ رو جداگانه با قیمت مناسب به فروش میرسونن که میتونه یک غذای ارزان هم به حساب بیاد. در ادامه به طرز تهیه خوراک بال و کتف مرغ می پردازیم. مواد لازم برای تهیه خوراک بال و...
طرز تهیه مربای کدو حلوایی با آهک
آشپزی

طرز تهیه مربای کدو حلوایی با آهک

طرز تهیه مربای کدو حلوایی با آهک : یکی از مرباهای خوشمزه و دوست داشتنی که من خودم خیلی بهش علاقه دارم مربای کدو حلوایی هست که اصالتی تبریزی داره که ما در این مطلب یک آموزش جامع و کامل از نحوه درست کردن این مربای خوشمزه براتون آماده کردیم که امیدوارم درست کنید و در کنار خانواده بخورید و لذت ببرید. و در انتها مدلهای مختلف قالب زنی مربای را مشاهده خواهید کرد. مربای کدو حلوایی از کجاست؟ مربای کدو حلوایی یا کدو تنبل از مرباهای مجلسی و لذیذ تبریز است و مورد علاقه بسیاری از افراد است تهیه...
لوکوم نارنگی
آشپزیدسر

لوکوم نارنگی

راحت الحلقوم یا لوکوم یکی از انواع شیرینیها است که اصل آن از کشور ترکیه می‌باشد. راحت‌الحلقوم به‌صورت ساده، مغزدار و در رنگ‌ها و طعم‌های مختلف تولید می‌شود. این شیرینی یکی از سوغاتی‌های معروف تبریز است. مواد لازم برای تهیه لوکوم نارنگی مواد لازم برای تهیه لوکوم نارنگی 2 لیوان آب نارنگی تازه 2 قاشق غذاخوری سرپر نشاسته ذرت 1 استکان شکر حدود 70 گرم 1 قاشق مرباخوری کره 1 پاکت وانیل شکری به دلخواه (5 گرم و یا وانیل ایرانی کمی) مواد روی لوکوم 1 لیوان پودر نارگی پودر پسته طرز تهیه لوکوم نارنگی طرز تهیه لوکوم نارنگی آب نارنگی ،...
آشپزینان

طرز تهیه نان اتریشی بسیار خوشمزه

طرز تهیه نان اتریشی : یکی از نان های خوشمزه که میتونید به عنوان یک نان مغزدار درست کنید نان اتریشی هست ، عشاق نان بیایید که براتون یه نون عالی آوردم🤗بافت وطعمش محشره ، که در این مطلب میخوام دستور پخت نان اتریشی که خودم درست کردم و خیلی هم خوشمزه بود رو براتون قرار بدم. با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه نان اتریشی چون میخواهیم نانی درست کنیم که مغزدار باشه لایه های متفاوت اون نیاز به مواد اولیه متفاوتی داره که در ادامه اون هارو براتون نوشتم. مواد لازم برای نان خمیر مایه فوری ۱۰...
تهیه کنسرو ذرت خانگی
آشپزی

تهیه کنسرو ذرت خانگی

سلام دوستان عزیز سایت گل من و تو. امروز با آموزش تهیه کنسرو ذرت خانگی در خدمتتون هستیم. اول روش دونه کردن ذرت سپس طرز پختن ذرت و نهایتا روش کنسرو کردن ذرت رو در ادامه مطلب مشاهده می کنید. روش دونه کردن ذرت روش دونه کردن ذرت ابتدا یک ردیف را با چاقو به صورت عمودی و با فشار چاقو تا انتهای ذرت جدا میکنیم ذرت به این روش به راحتی و کامل از ساقه جدا میشه کل ذرت رو به این روش دون کنید. دور های بعدی رو میتونیم به راحتی با دست خالی کنیم. ذرت رو همون...
طرز تهیه ژله مغزدار با کرم خرمالو
آشپزیدسر

طرز تهیه ژله مغزدار با کرم خرمالو (دسر خرمالو)

طرز تهیه ژله مغزدار با کرم خرمالو : امروز میخوایم یک دسر خوشمزه با خرمالو درست کنیم که میشه اسنشو ژله مغزدار با کرم خرمالو گذاشت، برای تهیه این دسر اول باید قسمت وسط یا مغز دسر رو درست کنید.من از دسر کرم خرمالو استفاده کردم ولی شما میتونید هر نوع دسر که تمایل دارین یا پودینگ (پودینگ شاه توت) یا پاناکوتا (دسر رنگی با پاناکوتا) استفاده کنید. خب بریم سراغ طرز تهیه ژله مغزدار با کرم خرمالو حتما ویدیو مراحل کار رو مشاهده کنید. مواد لازم برای بخش کرم خرمالو خامه صبحانه۱۰۰گرم شیر۲۰۰میلی لیتر خرمالوی بدون پوست میکس شده۲۵۰گرم...
طرز تهیه فلن کدو حلوایی
آشپزی

طرز تهیه فلن کدو حلوایی با مرنگ سویسی

طرز تهیه فلن کدو حلوایی : در اصل فلن یک دسر سوئدی که خیلی خیلی خوشمزه هستش، فلن ها رو جزو خانواده کاسترد میدونن و بسیار شبیه به کرم کارامل می باشد. حالت این دسر بعد از پخت بین پودینگ و کاستار هستش وای ه وقتی با کیک همراه بشه یک طعم بسیار جذاب و خوشمزه میده. وقتی یک تیکه از این کیک رو میخورید و مزه میکنید حس بسیاز خوب و خوشمزه ای بهتون دست میده.یک لقمه از این کیک فلن احساس خوردن کیک و پودینک و کاستارد در کنار هم را به شما میده. بریم سراغ طرز تهیه...
طرز تهیه حلوا شیر دارچین
آشپزی

طرز تهیه حلوا شیر دارچین خوشمزه

طرز تهیه حلوا شیر دارچین : یکی از خاص ترین و خوشمزه ترین حلواها همین حلوا شیر دارچنی هستش ، نمی دونم شماها چقدر به حلوا علاقه دارین ولی من که عاشقشم و به عنوان دسر استفاده میکنیم.معمولا اگه مهمون داشته باشم سعی میکنم یکی از دسرهام حلوا باشه.الان هم دستور یه حلوای خوشمزه که معطر به زعفرون و دارچینه برای شما دارم امیدوارم که درست کنید و بپسندید. و در آخر هم ویدیو نحوه تزیین حلوا رو هم قرار میدم. پس با ما همراه باشید. مواد لازم برای تهیه حلوا شیر دارچین آردگندم۱لیوان شکر۱و۱/۲لیوان روغن مایع ۲/۳-۱ (دو سوم...
کالری مواد غذایی پرمصرف
تغذیهغذا

کالری مواد غذایی

کالری واحد انرژی غذایی است. یکی از نتایج غذایی که ما می خوریم تامین انرژی برای بدن ما می باشد تا بدن بتواند نیروی لازم برای حرکات و کارهای ارادی و غیر ارادی خود به دست آورد . دانستن کالری مواد غذایی پرمصرف، به داشتن جمسی سالم کمک می کند در این مطلب میزان کالری 8 دسته موادغذایی پرمصرف، آورده شده که طبق آن، می توانید رژیم غذایی بهتری داشته باشید. وقتی می خواهیم بدانیم چه مقدار کالری در یک غذا موجود است، اساسا می خواهیم بدانیم یک غذا چه مقدار انرژی می تواند مهیا کند. از مهم ترین فاکتورهایی که...
1 2 3 4 16
صفحه 2 از 16