سلامتی

یک خانم چند بار میتواند مورد سزاین قرار بگیرد؟
بانوی منسلامتی

یک خانم چند بار میتواند مورد سزاین قرار بگیرد؟

با وجود این‎که هنوز ، در رابطه با تعداد ایمن تکرار سزارین مطالعات کافی صورت نگرفته است، بیشتر زنان می‎توانند با خیال راحت تا 3 زایمان به شیوه سزارین را انجام دهند. البته هر بار که سزارین انجام می‎شود از دفعه قبل پیچیده‎تر و کمی مشکل‎تر خواهد بود. یک خانم چند بار میتواند مورد سزاین قرار بگیرد؟ برای برخی از زنان خطر ابتلا به عوارض بعد از عمل جراحی، مانند عفونت یا خونریزی شدید، با هر دفعه انجام سزارین نسبت به دفعه بعد کمی افزایش می‎یابد. در کشورهای اروپایی زن باردار درست زمان شروع درد زایمان طبیعی به بیمارستان مراجعه...
10 توصیه دارویی برای مسافرت های طولانی
سلامتی

۱۰ توصیه دارویی برای مسافرت های طولانی

رعایت توصیه‏ دارویی در سفر از اهمیت بسزایی برخوردار است و بی‌توجهی به آن ممکن است بویژه برای برخی از بیماران با مخاطره‌هایی همراه باشد. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، بر همین اساس است که توجه به این توصیه‌ها در ایام عید که اغلب شاهد مسافرت‌های خانوادگی و جمعی هستیم، از سوی بیماران اهمیت دوچندانی می‌یابد. نکات مهم دارویی در مسافرت - داروی خود را به مدت طولانی در اتومبیل نگذارید و از نگهداری آن در پشت شیشه، داخل داشبورد وصندوق عقب ماشین خودداری کنید. - رانندگان وسایل نقلیه لازم است قبل از مصرف دارو از...
آشنایی با آزمایش و معاینات روتین خانم ها
بانوی منسلامتی

آشنایی با آزمایش و معاینات روتین خانم ها

سلام. یه سری آزمایش و مراقبتهایی هست که خانمها باید بصورت روتین انجام بدن. انجام این معاینات و آزمایش ها باعث میشه یه زندگی بسیار بسیار کم ریسک تر و سالمتری رو داشته باشیم. این معاینات برای تشخیص سرطانها و بیماریهای متداول بین خانمها استفاده میشه و در خیلی از جاهای دنیا جزو برنامه سلامت خانواده به حساب میاد و انجامشون اجباریه! اما چون تو ایران همچین سازوکاری وجود نداره این خود شخص هست که باید به سلامتش اهمیت بده. من هم در ادامه این موارد رو میگم خدمتتون. امیدوارم مفید واقع شه معاینات لگنی این معاینات، بعد از ازدواج...
در نوروز حتما شربت سکنجبین مصرف کنید
سلامتی

در نوروز حتما شربت سکنجبین مصرف کنید

بهترین شربت برای پذیرایی از مهمان ها در ایام نوروز شربت سکنجبین است. این معجون هزار خواص معروف طب سنتی ایرانی می تواند بدن را پاکسازی نماید. پاکسازی بدن و درمان غلظت خون با شربت سکنجبین نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در ایام عید نوروز و بهار توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این نکته را مدنظر داشته باشیم که با آغاز نوروز نباید به دنبال افزایش مصرف مواد غذایی و اضافه وزن باشیم. با آغاز فصل بهار باید از مصرف غذاهایی که...
منظور از عدم تعادل هورمون ها چیست؟
سلامتی

منظور از عدم تعادل هورمون ها چیست؟

از زمانی که ما بدنیا می‌آییم، هورمون های ما مسئولیت اشتها، الگوهای خواب، پاسخ به استرس، میل جنسی، هر چیزی که ما را خوشحال یا مضطرب می‌کند، و هرچیزی دیگری بین اینها را برعهده می‌گیرند. در ادامه قصد داریم به شما توضیح دهیم که هنگام عدم تعادل این هورمون ها چه اتفاقاتی رخ خواهد داد؟ اصطلاح “عدم تعادل هورمون ها” توسط بسیاری از متخصصان سلامت در این روزها استفاده می‌شود. عدم تعادل هورمون یعنی چه؟ اما در واقع چه معنی می‌دهد؟ چگونه بدانیم که کدام هورمون ها غیر متعادل هستند، و اینکه چه علائمی را باید مشاهده کنیم تا متوجه...
طرز تهیه نخودآب و خواص بی نظیرش
سلامتی

طرز تهیه نخودآب و خواص بی نظیرش

نخود یکی از دانه های خوراکی با (نام علمی: Cicer arietinum)  است.  این گیاه در طبیعت به شکل بوته‌ای کوتاه با شاخه‌های نازک و برگ‌های ریز که دارای گل های به رنگ سفید است . نخود معمولا در زمین های حاشیه دجله و فرات و بطور کلی شرق مدیترانه کشت می شد و از طریق بازرگانان راهی هند و کشورهای شرق آسیا گردید بطوریکه در حال حاضر یکی از اجراء اصلی غذایی مردم آسیای شرقی است، کشاورزان معمولا نخود را یکسال در میان بطور گردشی با گندم و جو در یک زمین کشت می کنند و این امر باعث تقویت...
یکجا نشینی و امراض آن
سلامتی

یکجا نشینی و امراض آن

تنها در ایالات متحده آمریکا، ۳۴ درصد از بزرگسالان و ۲۰ درصد از بچه‌ها چاق هستند که نتیجه‌ی یک اپیدمی در سبک زندگی است؛ یعنی یکجا نشینی. برخی از کارشناسان آن را «بیماری نشستن» می‌دانند که مشکلی رو به رشد است. آیا تا به حال به عوارض یکجا نشستن به مدت طولانی فکر کرده‌اید؟ آمار و ارقام نشان می‌دهند یک آمریکایی معمولی تقریباً ۵۵ درصد از زمان بیداری خود را یکجا می‌نشیند. ما در محل کار خود می‌نشینیم، وقتی به خانه برمی‌گردیم مقابل تلویزیون می‌نشینیم یا کارمان جوری است که مدام مقابل کامپیوتر نشسته‌ایم. متأسفانه زیاد نشستن عواقب ناخوشایندی برای...
آبسه دندان چطور بروز می کند؟
سلامتی

آبسه دندان چطور بروز می کند؟

آبسه، کیست پر از چرکی است که در اطراف ریشه دندان عفونی تشکیل می شود و هر کس از کودکان تا سالمندان می تواند به آن مبتلا شود. اگر شما دندانی دارید که درد آن بهتر نمی شود و مداوم است به احتمال زیاد به عفونت دندان مبتلا شده اید و نیاز به درمان دندانپزشک یا متخصص ریشه دندان دارید. اگر عفونت دندان درمان نشود عفونت می تواند به فک، گردن، سر و یا سایر قسمت های بدن گسترش یابد آبسه دندان چیست و چطور بروز می کند؟ آبسه دندان، عفونتی است که به علت پوسیدگی دندانی، بیماری پریودنتال یا یک ترک دندانی به‌وجود...
پوست چگونه پیر می شود؟
سلامتی

پوست چگونه پیر می شود؟

پیر شدن پوست پدیده ای طبیعی است که برای هر شخصی اتفاق می افتد. مراحل آن به ترتیب عبارتند از : کاهش تولید کلاژن ، آهسته تر شدن آزاد سازی پوست مرده و کم شدن رطوبت و چربی. همه این عوامل در نهایت به کم شدن خاصیت کشسانی و نرمی و زیبایی پوست می انجامد. برای از بین بردن اثرات فوق از شیوه های متعددی مثل لیزر یا پلیمر های نامحلول در آب ( بوتاکس ، فیلر ها ، حجم دهنده ها ) استفاده می شود که معمولا اینها دستاوردهای صوری و کوتاه مدت هستند. تنها راه حل پایدار برای...
فایده آب گرم و لیمو ترش
سلامتی

فایده آب گرم و لیمو ترش

یکی از بهترین و کم هزینه ترین توصیه های پزشکی، نوشیدن آب گرم و لیمو ترش بعد از بیدار شدن از خواب است. مردم ژاپن نوشیدن آب با معده خالی را بهترین و طبیعی ترین راه درمان بیماری ها می دانند و برای رفع تمام سموم بدن، نوشیدن 4 لیوان آب گرم و به صورت ناشتا را توصیه می کنند. محققان اعتقاد دارند که اضافه کردن آب لیموی تازه به آب ولرم و نوشیدن روزانه آن آثار مثبت طولانی مدت داشته و برای سلامت بدن بسیار مفید است. آب گرم و لیمو ترش مفید برای کلیه ها و سیستم گوارشی...
1 2 3 4
صفحه 1 از 4