سبک زندگی

مطالبی در خصوص سبک زندگی ایده آل

با مراقبت پوست و صورت برای جوانتر به نظر آمدن
بانوی منمد و زیبایی

با مراقبت پوست و صورت برای جوانتر به نظر آمدن

یک واقعیت که نمیشه از اون فرار کرد پیر شدن هست، به بخواهیم و چه نخواهیم پیره به سراغ هر کدام از ما چه زن و چه مرد خواهد آمد ولی خب میشه این مورد رو مدیریت کرد و پس از رسیدن به دوران پیری هم قیافه شما جوان به نظر برسد. ما در این مطلب قصد داریم تا راهکارهایی خیلی ساده و عملی برای شما بیان کنیم تا با داشتن پوست و صورتی شاداب جوانتر به نظر بیایید. پس با گل من و تو همراه باشید. مراقب صورت خود باشید یکی از مهمترین فاکتورها برای جوان ماندن و جوانتر...
آیا میخواهید در کارتون سرآمد باشید؟
روانشاسی

آیا میخواهید در کارتون سرآمد باشید؟

  به نظرتون چقدر طول مي كشه كه يكي بتونه در شغلش آدم برجسته اي بشه؟ كار درست ها چه كارى مى كنن كه از بقيه متمايز ميشن؟ اينها پرسشهايي بود كه "پروفسور جان هايز" دنبال جوابش مي گشت. ايشون سالها نقش تلاش، تمرين و دانش رو در كسانى كه در كارشون سرآمد بودن بررسى كرد و مي خواست ببينه چقدر طول كشيده كه اين افراد در "كلاس جهاني" تونستن خودشون رو عرضه كنن. ما میخواهیم در این مطلب به بررسی این موضوع که چگونه میشه در کارتون سرآمد باشید بپردازیم، پس با ما همراه باشید. بررسی انسان های سرآمد...
بررسی کاشت ناخن
بانوی منمد و زیبایی

بررسی کاشت ناخن

مدتی است که کاشت ناخن در کشور ما هم گسترش پیدا کرده، درسته هزینه این کار خیلی هم پایین نیست ولی بانوان سرزمینم علاقه زیادی به این موضوع نشان داده اند، ولی تحقیقات بسیار زیادی در خصوص کاشت ناخن انجام شده و هم اکنون نیز درحال انجام هست که در این مطلب قصد داریم تا به بررسی این موارد بپردازیم. تا بتونیم نتیجه بگیریم که کاشت ناخن خطرناک هست یا نه. پس با ما همراه باشید در بررسی کاشت ناخن. راه حل ناحن های شکسته شاید یک عده برای اینکه ناخن هاشون میشکنه میرن و کاشت ناخن انجام میدن و...
هنر کمک گرفتن از دیگران
روانشاسی

هنر کمک گرفتن از دیگران

بعضي افراد شخصيت وابسته و ناتواني دارن كه معمولا احساس مي كنن خودشون به تنهايي از عهده كارهاشون برنميان و هميشه دوست دارن به ديگران تكيه كنن. در مقابل اينها، افرادي هم هستن كه بسيار بسيار مستقل رفتار مي كنن به قدري كه انگار لباسي آهنين به تن كردن و هيچ ناملايمتي و هيچ شرايط سختي نمي تونه روشون تاثير بذاره! سعي دارن تماام كارهاشون رو خودشون به تنهايي و به نحو احسن انجام بدن و روي پاي خودشون وايسن و خم به ابرو نيارن! و در تمام مواقع از خودشون انتظار دارن كه در هيبت "ابرانسان" ظاهر بشن! در...
عفونت قارچی ناخن
بانوی منسلامت

توصیه هایی برای عفونت قارچی ناخن

وقتی ناخن قارچ می زند چه روش های درمانی را باید در پیش بگیریم و با چه روش هایی از بروز آن می توانیم پیشگیری کنیم به این عارضه اونیکومایکوزویس می گویند دستور و توصیه های پزشکان پوست و مو در این زمینه را برایتان اورده ایم. در ادمامه مطلب همراه باشید با توصیه هایی برای عفونت قارچی ناخن. مراحل کم کردن عوارض عفونت قارچی ناخن دوش گرفتن در چنین مکان‌هایی ممکن است فرد را بیشتر مستعد ابتلا به قارچ ناخن کند که به عنوان یک بیماری پزشکی شناخته شده و نام دیگر آن اونیکومایکوزیس است. متخصصان کلینیک مایو اعلام...
عامل پیش بینی کننده طلاق - تحقیر کردن همسر
خانوادهروانشاسی

مهمترین عامل پیش بینی کننده طلاق

حتما این مطلب رو بخونید تا به برخی نشانه هایی که سخت میشه زن و شوهر رو کنار هم نگه داشتو بدونید یعنی مهمترین عامل پیش بینی کننده طلاق رو متوجه بشین. جان گاتمن، استاد زوج درماني دانشگاه واشنگتن در يكي از سخنراني هاش ميگه: بعد از سالها مطالعه روي زندگي زوجها به جايي رسيدم كه با ديدن پنج دقيقه از مشاجره يه زوج مي تونم بگم كه آيا كارشون به طلاق مي كشه يا نه؟ وقتي ازش ميپرسن چطوري ميفهمي؟ ميگه مهمترين فاكتوري كه پيش بيني كننده طلاقه تحقير، تخريب و بي ارزش كردن طرفه مقابله. تحقیر کردن همسر...
نکاتی که باید در میکاپ و آرایش روزانه رعایت کرد
بانوی منبهداشتیمد و زیبایی

نکاتی مهم در میکاپ و آرایش روزانه

برای خیلی از خانم ها این سوال پیش اومده که برای داشتن یک میکاپ یا آرایش روزانه متعادل چه کار باید بکنیم؟ چطوری سلامت پوست خودمون رو به خطر نندازیم و شاید سوالات متعدد دیگر که در این مطلب قصد داریم در فیلد مد و زیبایی به بررسی این موضوع و راه حلی برای داشتن یک میکاپ و آرایش روزانه خوب داشته باشیم. پس با ما همراه باشید. به صورت مرتب صورت خود را بشورید اولین نکته برای داشتن پوستی شاداب و خوب شستشوی مرتب صورتتون هست. توجه داشته باشید که هیچوقت با آرایش نخوابید، شاید برخی از شما برای...
مرتب سازی وسایل آرایشی
سبک زندگی

چیدمان لوازم ارایشی

همیشه میتونیم با چیز هایی که تو خونه داریم برای مرتب سازی وسایل آرایشی استفاده کنیم. مثل جا قاشی، ظرف عینک، شیشه های مربا و .... مرتب سازی وسایل آرایشی کار سختی نیست فقط کافیه یکم ایده و خلاقیت به خرج بردیم. از شیشه های مربا به عنوان جایی برای نگهداری گوش پاک کن و پنبه های آرایشی استفاده کنید شیشه های مربا را کامل شسته ودرون آنها را خشک کنید. پنبه های آرایشی و گوش پاک کن های آرایشی را درون این شیشه های در بسته نگهداری کنید. همچنین می تونید برای زیبا شدن کارتون شیشه هارو دکوپاژ کنید. استفاده...
عوامل افزایش استرس - استرس و رنج خود ساخته
روانشاسیسلامت

استرس و رنج خودساخته

از قول يه شكارچي يه جايي مي خوندم كه ميگفت شكارچي هاي باتجربه هرگز شكارشون رو رَم نميدن و نمي ترسوننش،چون اگه شكارت رو بترسوني و از دستت در بره و تو دنبالش بيفتي و يه جا گيرش بياري، اونوقت كارشو تموم كني،گوشت شكارت ديگه طعم و مزه اش اوني نميشه كه بايد باشه. اعتقادش اين بود كه شكارچي كاربلد يا يهو شكارش رو ميزنه يا كلا بيخيالش ميشه. اين هورمون استرسه كه به شدت مي تونه روي بدن موجود زنده اثر منفي بذاره،هرچند در كوتاه مدت برامون كاركرد بقا داره، يعني مي تونه موجود رو به رفتار جنگيدن با...
چرا سیگار می کشیم؟
سلامت

چرا سیگار می کشیم؟

من تو اين مطلب قصد ندارم در مورد مضرات سيگار و يا اينكه ساليانه شش ميليون نفر جونشون رو در اثر مصرف سيگار از دست ميدن صحبت كنم، به نظرم همه مون به آسيبهاي سيگار آگاهيم. بياين ببينيم كه چرا ماها وقتي "عصباني" ميشيم بلافاصله سيگار روشن مي كنيم، وقتي "مضطربيم" سيگار مي كشيم ، وقتي "خوشحاليم" سيگار مي كشيم، وقتي هوا خوبه يا بارون مياد دوست داريم سيگار بكشيم! وقتي مي خوايم جذاب و عاقل به نظر بيايم هم باز بايد سيگار گوشه لبمون باشه، حتي موقع فكر كردن هم ميريم سراغ سيگار. چرا سیگار می کشیم؟ تا حالا...
1 28 29 30 31 32 38
صفحه 30 از 38