آرشیوادارار

خواص درمانی گریپ فروت
تغذیهسلامتگل و گیاهمقاله آموزشی

خواص گریپ فروت برای لاغری،پوست و سلامت کلی بدن

سلام خوبید؟ قصد داریم خواص گریپ فروت که مزایای بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد رو در این مطلب معرفی کنم.  یک لیوان آب گریپ فروت که با آب ترکیب شده است می تواند به افزایش سطح ویتامین C کمک کند این میوه سرشار از مزایای متعددی است که از طریق مواد مغذی و ویتامین‌های موجود در آن همچون پتاسیم و لیکوپن به دست می‌آید. در کنار این موارد، این میوه سرشار از کلسیم، شکر و فسفر نیز هست. این میوه می‌تواند کاهنده اشتهای بسیار عالی باشد و مصرف منظم آن در وعده صبحانه به عنوان یک ماده انرژی زا...