آرشیوتخم هندوانه و کاهش فشار خون

تخم هندوانه
تغذیهسلامتی

نگاهی به فواید و خواص تخم هندوانه

میوه ی خوشمزه و شیرین هندوانه، دانه‌هایی مغذی به نام تخم هندوانه دارد. معمولا تخم هندوانه در دو رنگ اصلی سفید و سیاه وجود دارد. در واقع تخم‌های نارس سفید رنگ و تخم‌های کاملا رسیده سیاه رنگ هستند. تخم هندوانه سرشار از ویتامین‌ ها و مواد معدنی از جمله ویتامین B، منیزیم، روی، مس، آهن و پتاسیم می باشد. تخم هندوانه معمولا به صورت بو داده و به عنوان میان وعده یا همراه آجیل مصرف می شود. این تخمه دارای طبع سرد و تر است و فواید و خواصی برای بدن دارد. در این مطلب با گوشه ای از خواص...