آرشیوسرطان

آشنایی با آزمایش و معاینات روتین خانم ها
بانوی منسلامتی

آشنایی با آزمایش و معاینات روتین خانم ها

سلام. یه سری آزمایش و مراقبتهایی هست که خانمها باید بصورت روتین انجام بدن. انجام این معاینات و آزمایش ها باعث میشه یه زندگی بسیار بسیار کم ریسک تر و سالمتری رو داشته باشیم. این معاینات برای تشخیص سرطانها و بیماریهای متداول بین خانمها استفاده میشه و در خیلی از جاهای دنیا جزو برنامه سلامت خانواده به حساب میاد و انجامشون اجباریه! اما چون تو ایران همچین سازوکاری وجود نداره این خود شخص هست که باید به سلامتش اهمیت بده. من هم در ادامه این موارد رو میگم خدمتتون. امیدوارم مفید واقع شه معاینات لگنی این معاینات، بعد از ازدواج...
۷ فایده‌ آب و خیار
خواص میوه

۷ فایده‌ آب و خیار

به جرأت می‌توان گفت که بیشتر افراد از نوشیدن یک لیوان آب و خیار تازه و شاداب کننده لذت خواهند برد. این نوشیدنی خوشمزه است و به راحتی تهیه می‌شود. در این مقاله هفت خاصیت آب و خیار این صیفی معطر را بیان می‌کنیم؛ با ما همراه باشید... آب و خیار شما را شاداب نگه می‌دارد بدن شما بدون آب نمی‌تواند به درستی کار خودش را انجام دهد. بیشتر مردم به شش تا هشت لیوان آب در هر روز نیاز دارند. ما همگی می‌دانیم که باید در طول روز این میزان آب بنوشیم؛ ولی گاهی نوشیدن آب خسته‌کننده می‌شود. اما...
کلم بروکلی و گوجه مبارزه با سرطان
سبزیجات و صیفی جاتسلامتصیفی جات

کلم‌ بروکلی و گوجه فرنگی و مبارزه با سرطان

سرطان یکی از بیماری‌های شایع در این سال‌هاست و روش‌خهای درمانی متعددی برای آن کشف شده است. روش‌هایی که می‌تواند با دواروهای شیمیایی یا روش‌های درمانی خاص با این بیماری مقابله کند. اما همانطور که همیشه گفته شده، پیشگیری بهتر از درمان است و برای اینکار، شیوه‌های سختی هم مقابل روی ما نیست. بلکه فقط باید کمی به رژیم غذایی با آنچه می‌خوریم نگاه عمیق‌تری داشته باشیم. یکی از روش‌های پیشگیرانه، استفاده از مواد غذایی گیاهی مانند گوجه فرنگی یا کلم بروکی است. اما چرا؟ تحقیقات نشان داده که کلم بروکلی به تنهایی فقط روی رشد تومورهای سرطانی تاثیر می‌گذارد...
مزایای مصرف اسفناج-گل-من-و-تو
تغذیه

خواص و مزایای مصرف اسفناج

سلام به دوستان و همراهان عزیز این مطلب از گل من و تو به اسفناج و فواید استفاده از اون اختصاص داره حتما بخونید . اسفناج از پرخاصیت ترین سبزیجاتی است که در این فصل از سال یافت می شود. می خواهیم به بررسی خواص تغذیه ای و ارزش غذایی اسفناج بپردازیم. سعی کنید از این سبزی بیشتر استفاده کنید و در برنامه غذایی خود استفاده از آن را از یاد نبرید. فوایدی که مصرف اسفناج برای سلامتی دارد شامل بهبود کنترل گلوکز خون در مبتلایان به دیابت، کاهش ریسک سرطان، کاهش فشارخون، بهبود سلامت استخوان‌ها، کاهش ریسک ابتلا به...
خواص زغال اخته - گل من و تو
تغذیهسلامتگیاهان داروییمقاله آموزشی

با خواص شگفت انگیز زغال اخته آشنا شوید

سلام به دوستان خوبمون در گل من و تو در این مطلب در خصوص یک میوه خوشمزه صحبت کنیم فقط دهنتون آب نیوفته :) زغال اخته از جمله میوه هایی است که اکثر مردم طرفدار آن هستند گیاه آن که در زبان انگلیسی CORNELIAN CHERRY نام دارد یکی از گیاهانی است که به صورت درخت یا درختچه در کنار جریان آب و یا در بیشه ها می روید زغال اخته جزء گیاهان گل دار گلبرگ جدا محسوب می شود. در این مطلب شما را با خواص تغذیه ای زغال اخته اشنا خواهیم کرد با مای هربال همراه باشید. زغال اخته...