علل کم خونی و نگاهی به فقر آهن و ویتامین B6
سلام این روز ها زیاد از فقر آهن میشنویم و بیشترین قشر جامعه که از فقر آهن رنج می برن بانوان هستن پس توصیه می کنم این مطلبو خوب و کامل بخونید فقدان آهن و ویتامین B6 کافی در برنامه غذایی منجر به عارضه کمخونی یا آنمی Anemia میشود. آنمی یا همان کم خونی زمانی اتفاق میافتد که سلولهای خونی قرمز سالم به اندازه کافی در بدن وجود ندارند. کمخونی ناشی از فقر ویتامین زمانی به وجود میآید که میزان فولات (یکی از اشکال ویتامین B9)، ویتامین B6 و ویتامین B12 در بدن پایین باشند. اما کمخونی ناشی از فقر...