آرشیوخواص شیره خرما

خواص شیره خرما
تغذیهسلامتی

با خواص شیره خرما آشنا شوید

شیره خرما از جمله مواد غذایی مقوی و انرژی زا می باشد که به تامین انرژی بدن کمک می کند. این ماده دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است. شیره خرما محتوی آهن، پتاسیم، پروتئین، فیبر غذایی، کلسیم، مس، منیزیم، منگنز، سلنیوم و روی و ویتامین های گروه ب، ویتامین آ و ث می باشد. این ماده جایگزین بسیار خوبی برای مواد شیرین کننده محسوب می شود و دارای فواید و خواصی برای سلامتی است. در این مطلب با گوشه ای از خواص شیره خرما آشنا می شویم.   خواص شیره خرما برای سلامتی: - شیره خرما مقوی و بسیار انرژی زا...