آرشیوخواص قارچ

5 سبزی شگفت انگیز سفید رنگ
سبزیجات و صیفی جات

5 سبزی شگفت انگیز سفید رنگ

رژیم غذایی سالم ، رژیمی است که شامل تمامی میوه‌ها و سبزی ها از تمام رنگ‌ها باشد. رنگ تنها یکی از شاخص های تعیین کننده مغذی بودن غذاهاست. رژیم غذایی که در برگیرنده تمام مواد غذایی با تمامی رنگ‌های مختلف باشد، ضامن سلامت عمومی بدن بوده و می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مختلف موثر باشد؛ بنابراین سعی کنید بشقاب غذایی شما، رنگین کمانی از رنگ‌ها باشد. ما این به معنای اجتناب از مصرف گیاهان سفید نیست. پنج سبزی شگفت انگیز سفید رنگ  میوه ها و سبزیجات رنگی، نشان دهنده مواد غذایی گیاهی خاص هستند، مانند کاروتنوئیدها که در گیاهان نارنجی رنگ...
طرز تهیه سوپ شیر
آشپزیغذا

طرز تهیه سوپ شیر به همراه خواص آن

طرز تهیه سوپ شیر : از سوپ های خوشمزه و جذاب که به عنوان پیش غذا در خیلی از مهمانی ها و رستوران ها ارائه میشه سوپ شیر هستش. موادی که در تهیه سوپ شیر استفاده میشه جو، شیر، سبزیجات و مرغ هست که اضافه کردن هرکدام مخصوصا سبزیجات بستگی به ذائقه شما و خانواده شما داره ولی همه از قارچ در اون استفاده میکنند.در این مطلب علاوه بر طرز تهیه سوپ شیر برایتان به معرفی خواص سوپ شیر پرداخته ام، همراه من باشید. و در آخر ویدیو طرز تهیه سوپ شیر بدون مرغ رو هم قرار دادیم. مواد لازم...