آرشیوزالزالک و کاهش کلسترول

خواص زالزالک برای بدن:
تغذیهسلامتی

خواص زالزالک برای سلامتی بدن

زالزالک، خَفجه،کیالک، یا کویج نوعی گیاه با نام علمی Crataegus aronia است. قسمت های مورد استفاده این گیاه شامل میوه، هسته، گل و برگ آن است که در طب سنتی کاربرد دارند. میوه زالزالک در سه نوع زرد، سیاه و قرمز (شغالی) وجود دارد. این میوه کوچک غنی از ویتامین‌های A، B،  C و کلسیم می باشد و علاوه بر مصارف آشپزی دارای مصارف دارویی نیز هست. در این مطلب با گوشه ای از خواص زالزالک برای سلامتی بدن آشنا می شویم.   خواص زالزالک برای بدن: - این میوه به بهبود عملکرد قلب کمک می کند. - زالزالک برای...