آرشیوزردآلو و برطرف شدن علائم بیماری کبد چرب

خواص زردآلو برای بدن:
تغذیهسلامتی

خواص زردآلو در یک نگاه

زردآلو میوه ای با نام علمی Prunus armeniaca و از خانواده گلسرخیان است. این میوه دارای طعمی شیرین و طبعی سرد و تر است. زردآلو غنی از ویتامین های  A، C  و گروه B  است. همچنین دارای مواد معدنی مختلفی نظیر کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم و مقدار کمی مس، آهن و روی است. بنابراین دارای فواید و خواصی برای بدن است که در این مطلب با گوشه ای از خواص زردآلو آشنا می شویم.   خواص زردآلو برای بدن: - زردآلو با دارابودن آنتی‌اکسیدان‌ها به مبارزه با سرطان کمک می کند.  - مقادیر بالای ویتامین A و ویتامین...