آرشیوپونه و قاعدگی

پونه که به نام های فودنه، پودنه، فودنج و نعنا خالواش هم شناخته می شود گیاهی از خانواده ی نعنائیان می باشد. نام علمی این گیاه Mentha pulegium است. زمان رویش این گیاه فصل گرما است. بوی معطر پونه کاملا از نعناع قابل تشخیص است و طعم آن در ابتدا گرم، گس و تلخ است، اما پس از مدتی در دهان حس خنکی ایجاد می کند. ترکیب اصلی پونه شامل اسانس روغنی فرار یا روغن منتول، مقداری تانن، مواد رزینی و مقدار زیادی ویتامین  A و B و C و کلیسیم است. پونه علاوه بر مصرف خوراکی، خواص دارویی زیادی دارد...