آرشیوسلامتی

علت تلخی دهان چیست
سبک زندگی

12 علت تلخی دهان چیست و چطور می‌توان آن را رفع‌کرد؟

علت تلخی دهان و راههای درمان آن : تلخی دهان در صبحگاه یکی از مسائل ناخوشایندی است که علل متفاوتی می‌تواند داشته‌باشد. علت تلخی دهان می‌تواند بخاطر کشیدن سیگار، آسیب‌های وارد به سر و بینی و دهان و یک سری بیماریها باشد. تلخی دهان می‌تواند نشانه ایجاد باکتری در دهان باشد.گاهی این مسئله نیز بخاطر بهداشت ضعیف دهان و دندان، خشکی دهان و یا حاملگی باشد. در اینجا راهکارهایی برای رفع تلخی دهان ارائه‌می‌‌‌‌‌دهیم. شاید در برخی موارد شنیده باشید که تلخی دهان خطرناک است و یا تلخی دهان با بیماری کبد رابطه دارد و در مواردی تلخی دهان را...
خواص چای ماسالا برای سلامتی
دمنوش

چای ماسالا چیست؛13 خواص شگفت انگیز چای ماسالا برای سلامتی

خواص چای ماسالا برای سلامتی : در کشورهای آسیایی نظیر چین و هند، ماسالا به معنای چای است. در حالیکه در غرب، چای ماسالا یک نوشیدنی محبوب است که بخاطر طعم گیاهی منحصر بفردش معروف شده است. بلاوه ماسالا فوائد مربوط به سلامت بسیاری دارد که نه تنها بخاطر طعمش، بلکه بخاطر این خاصیت نیز مورد توجه قرار گرفته است. اگر به دنبال حفظ سلامت قلب خود هستید یا می‌خواهید سیستم ایمنیتان را بهبود ببخشید و درد را کاهش دهید، چای ماسالا را به شما پیشنهاد می‌دهیم. بگذارید برویم سراغ اصل مطلب که اصلاً چای ماسالا چیست و چطور می‌تواند...
ماساژ تایلندی چیست ؟ فواید ماساژ تایلندی
سلامت

10 فایده فوق العاده ماساژ تایلندی برای پوست، گردش خون و اضطراب

ماساژ تایلندی چیست؟ ماساژ تایلندی گونه‌ای ماساژ ترکیبی است که از حرکات یوگا و فشارهای ملایم می‌باشد. در تایلند از این ماساژ برای دردهای مزمن، سردرد، آرتروز و کاهش استرس استفاده‌می‌شود. دراین ماساژ بر خلاف ماساژهای نرم و آرام‌بخش، از کشش و تکنیک تکان دادن استفاده‌می‌شود. ماساژ در قسمتهای مختلف بدن صورت‌می‌گیرد. مثلاً در ستون فقرات، که کمر درد را با جریان انرژی تسکین خواهد‌ داد. ماساژ سر و صورت نیز به درمان نقاط دیگر می‌پردازد. پس با من همراه باشید تا با این ماساژ اشنا شوید. ماساژ تایلندی چیست؟ اگر بدنتان خشک‌شده و می‌خواهید کمی نرم و منعطف شود،...
ویتامین برای رشد مو و تقویت آن
مو

10 تا از بهترین ویتامینها برای رشد و تقویت مو و داشتن موهایی زیبا

بهترین ویتامین برای رشد مو : داشتن موهایی سالم، بلند و پرپشت آرزوی افراد زیادی است. از آنجا که مو تأثیر فوق‌العاده‌ای بر روی زیبایی چهره و اعتماد به نفس افراد دارد، پس باید به آن توجه ویژه‌ای نمود. امروزه افراد به رشد و تقویت مو با ویتامین اهمیت داده و انواع مکل‌ها را برای داشتن موهایی سالم مصرف می‌کنند. کمبود ویتامین‌ها در بدن فرد منجر به داشتن موهایی ناسالم، شکننده، نازک شده و یا حتی منجر به ریزش موها می‌شود. مو هم همانند تمان قسمتهای بدن نیاز به تقویت دارد. برای مثال بیوتین، ویتامینD، خانواده ویتامین B، امگا3، همگی...
مکمل دی ایندولیل متان چیست
سلامت

مکمل دی ایندولیل متان چیست و چه فوایدی دارد؟

فواید مکمل دی ایندولیل متان چیست : اگر می خواهید درباره این مکمل اطلاعات داشته باشید با ما همراه شوید. مکمل دی ایندولیل متان شامل مواد شیمیایی گیاهی است. در غذای ما ترکیب هایی وجود دارد که با تجزیه آن ها در بدن ما به طور طبیعی این ماده ایجاد می شود. این مکمل به ویژه وقتی که سبزیجات چلیپایی مصرف می کنیم تولید می شود. درست است که بدن ما به خوبی کاری که باید انجام دهد را انجام می دهد و این ماده را تولید می کند اما گاهی مصرف این مکمل به سلامت بدن کمک می کند....
سوزش، خارش و درد، تورم واژن چیست
بانوی منسلامت

سوزش، خارش و درد، تورم واژن چیست و چگونه بوجود می آید؟

سوزش، خارش و درد، تورم واژن چیست : یکی از مشکلاتی که میتونه برای تمامی افراد به وجود بیاد خارش و حساسیت در هر قسمتی از بدن می باشد که برای فرد بسیار آزار دهنده خواهد بود. ولی زمانی که این مشکل در قسمت حساسی از بدن مثل اندام تناسلی مخصولا خانم ها به وجود بیاید باید مشکل به صورت دقیق مورد بررسی قرار گیرد. در این مطلب به بررسی و راههای کاهش این مکشل خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. سوزش، خارش و درد، تورم واژن چیست ؟ خارش، خشکی همراه با سوزش و درد، تورم واژن (معمولا این...
آشنایی با آزمایش و معاینات روتین خانم ها
بانوی منسلامتی

آشنایی با آزمایش و معاینات روتین خانم ها

سلام. یه سری آزمایش و مراقبتهایی هست که خانمها باید بصورت روتین انجام بدن. انجام این معاینات و آزمایش ها باعث میشه یه زندگی بسیار بسیار کم ریسک تر و سالمتری رو داشته باشیم. این معاینات برای تشخیص سرطانها و بیماریهای متداول بین خانمها استفاده میشه و در خیلی از جاهای دنیا جزو برنامه سلامت خانواده به حساب میاد و انجامشون اجباریه! اما چون تو ایران همچین سازوکاری وجود نداره این خود شخص هست که باید به سلامتش اهمیت بده. من هم در ادامه این موارد رو میگم خدمتتون. امیدوارم مفید واقع شه معاینات لگنی این معاینات، بعد از ازدواج...
در نوروز حتما شربت سکنجبین مصرف کنید
سلامتی

در نوروز حتما شربت سکنجبین مصرف کنید

بهترین شربت برای پذیرایی از مهمان ها در ایام نوروز شربت سکنجبین است. این معجون هزار خواص معروف طب سنتی ایرانی می تواند بدن را پاکسازی نماید. پاکسازی بدن و درمان غلظت خون با شربت سکنجبین نعمت‌الله مسعودی متخصص طب ایرانی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در ایام عید نوروز و بهار توضیح داد: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این نکته را مدنظر داشته باشیم که با آغاز نوروز نباید به دنبال افزایش مصرف مواد غذایی و اضافه وزن باشیم. با آغاز فصل بهار باید از مصرف غذاهایی که...
یکجا نشینی و امراض آن
سلامتی

یکجا نشینی و امراض آن

تنها در ایالات متحده آمریکا، ۳۴ درصد از بزرگسالان و ۲۰ درصد از بچه‌ها چاق هستند که نتیجه‌ی یک اپیدمی در سبک زندگی است؛ یعنی یکجا نشینی. برخی از کارشناسان آن را «بیماری نشستن» می‌دانند که مشکلی رو به رشد است. آیا تا به حال به عوارض یکجا نشستن به مدت طولانی فکر کرده‌اید؟ آمار و ارقام نشان می‌دهند یک آمریکایی معمولی تقریباً ۵۵ درصد از زمان بیداری خود را یکجا می‌نشیند. ما در محل کار خود می‌نشینیم، وقتی به خانه برمی‌گردیم مقابل تلویزیون می‌نشینیم یا کارمان جوری است که مدام مقابل کامپیوتر نشسته‌ایم. متأسفانه زیاد نشستن عواقب ناخوشایندی برای...
باورهای غلط در مورد قلیان
زندگی سالمسلامت

باورهای غلط در مورد قلیان (قلیون)

باورهای غلط در مورد قلیان : طي ده سال گذشته، مصرف قليون بين نوجووناي ١٥ تا ١٩ سال حداقل دو و نيم برابر شده. حالا ببينيم چرا مصرف قليون اينقدر شايع تر شده؟ اصلا قلیان چیست؟ قلیان یک لوله آبی هست که برای کشیدن تنباکو از طریق آب سرد استفاده میشه. تنباکو در کاسه ای که در بالای آن قرار میگیرد و از طریق ذغال هایی که روی کاسه تنباکو قرار داده می شود، داغ شده و دود از طریق آب که در پایین آن قرار دارد، فیلتر می شود.تنباکوی مورد استفاده برای قلیان، تنباکویی مرطوب و چسبناک است که...
۱ ۲
صفحه 1 از 2