سبک زندگی

پماد زینک اکساید چیست : دوستان تا حالا از زینک اکساید ( اکسید دوزنگ، ایپوزینک، اکسید روی) استفاده کردین؟ آیا میدونید چه کاربردی داره و یا چه مزیت و معایبی میتونه داشته باشه؟ از پماد زینک اکساید بیشتر برای درمان سوختگی پوست و یا جلوگیری از آفتاب سوختگی استفاده میشه اابته کاربردهای دیگه ای هم داره که در ادامه به همه اونها می پردازیم پس با من همراه باشید تا بهتون هر آنچه درباره این پماد بدانید بگم. برای چه مواردی باید از زینک اکسید استفاده کنیم؟ اگر از پماد زینک اکسید برای زیر بغل استفاده کنید تا حداقل 2...

پرایمر چیست و چرا باید استفاده کنیم؟ پرايمر يه زير سازه و پايه آرايش هست كه به عنوان بيس براى ميكاپ استفاده ميشه! ما در این مطلب به شما دلیل اینکه چرا باید پرایمر استفاده بشه و همچنین نحوه استفاده از اون ها رو میگیم و در آخر میتونید تصمیم بگیرید که آیا از پرایمر استفاده کنید یا نه و همچنین مدل های مختلف و موجود در بازار رو معرفی میکنیم راستی مزیتهای استفاده از این محصول رو هم میتونید در این مطلب بخونید پس با ما همراه باشید. پرایمر چیست ؟ قبل از كرم پودر و بعد از مرطوب...

مراقبت از پوست در دوران بارداری (مراقبت از پوست زنان باردار) : در دوران بارداری بدن خانمها با توجه به شرایطی که دارند دچار تغییراتی می‌شود. بارداری گاهی ورم دستها و پاها، صورت و کل بدن را در پی دارد. البته برخی به خوبی با این تغییرات بدنیشان کنار می‌آیند و آن را می‌پذیرند. اما باید بدانیم که مراقبت از پوست در دوران بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد. در ادامه همراه من باشید تا نکات کلیدی و مهمی رو در این خصوص برای شکل بیان کنم و راه حل های آن را هم بهتون بگم. راستی در آخر چند سوالی که...

سردی رحم چیست؟ و با علائم و درمان های آن آشنا شوید. سلام به دوستاران سایت گل من و تو. با توجه به اینکه بانوان عزیز باید در تمام مقاطع زندگیشان مراقب سلامت و تغذیه خود باشند اما در سه دوره مهم تر زندگی یعنی زمان عادت ماهانه ، بارداری ، و زایمان یک سری از مراقبت ها اهمیت بسیار بالاتری را دارد. در این سه دوره خاص که برای هر بانویی بسیار مهم می باشد رحم به شدت رطوبت پذیر هست پس بانوان عزیز بسته به مزاج خود باید از غذاهای گرم استفاده کنند. نکته ای که یادآوری آن...

اندومتریوز چیست؟ اندومتریوز یا همان رویش نابجای بافت رحم به چیزی گفته می‌شود که در آن بافتی همانند اندومتر یا پوشش درونی رحم در خارج از محدوده رحم پدید آمده و شروع به رشد کند. هورمونی است که دختران و زنان را در سنین باروری گرفتار می کند. اندومتریوز کجاها رشد می کند؟ لگن شایع‌ترین محل اندومتریوز است. در این بیماری بافت اندومتر (مخاط رحم) پرکار در بیرون از محل اصلی (رحم) پایه ریزی می‌شود. این بافت در تمام بافت‌های بدن به جز طحال ممکن‌است به‌وجود آید، ولی رایج‌ترین محل پدید آمدن آن و در ۵۰ درصد موارد، لگن است...

راه تشخیص و درمان اندومتریوز (آندومتریوز ) : اندومتریوز بیماری هست که موجب رشد بافت رحم در جایی بیرون رحم میشود، ممکن است در هر جایی از حفره لگنی وجود داشته و فعالیت کنند، بر روی تخمدان ها، لوله های فالوپ، دیواره لگن، واژن، روده، مثانه در موارد نادر بر کلیه و آپاندیس و حتی در مواردی در ریه هم ممکن است ایجاد شود. علت این بیماری قطعی مشخص نشده است ولی برخی برگشت خون قاعدگی، برخی عوامل وراثتی و برخی دیر اقدام کردن برای بچه دار شدن را علت این بیماری میدانند. در ادامه راه تشخیص و درمان اندومتریوز...

رابطه ناباوری با سردی رحم: یکی از شایع ترین علت هایی ناباروری داشتن مزاج سرد است بر اساس تحقیقات انجام شده کسانی که مشکل نازایی دارند بیشتر دارای مزاج سرد هستند و کمتر کسانی که دارای مزاج گرم هستند دچار نازایی هستند. اگر به دنبال درمان خانگی و ارگانیک سردی رحم هستید مطلب درمان سردی رحم با عسل مطالعه کنید. رحم و سردی رحم امروز در این مطلب می خوام کمی وارد جزئیات بشم. در پایین شکم، رحم و دو تخمدان چپ و راست قرار گرفته اند ؛ رحم در وسط و دو تخمدان چپ و راست در طرفین. سردی...

بهترین درمان برای سردی رحم با عسل : سلام به کاربران عزیز گل من و تو. در این مطلب قصد داریم در مورد رحم و سردی رحم و مهمتر از همه درمان سردی رحم با عسل صحبت کنیم. خیلی از بانوان عزیز ممکنه لکه بینی ، کوتاه شدن دوران خونریزی پریود و یا برعکس افزایش لکه بینی ، خون قهوه ای پریود و فیبروم ، پولیپ و .... در دوران پریود مشاهده کنند و دلیل اصلی ان را ندانند ولی من در این مطلب با اشاره کوتاهی به سردی رحم و یکی از روش های درمان سردی رحم یعنی درمان...

نکات خرید عینک آفتابی : فصل تابستان است و احتمالاً اگر به مسافرت و کنار ساحل آفتابی هم بروید، حتماً نیاز به یک عینک آفتابی و کلاه آفتاب‌گیر خوب دارید. وقت آن است که خصوصیات یک عینک آفتابی خوب را هنگام خرید بدانید. البته عینک آفتابی مخصوص تابستان نیست و بهتره که در تمام فصول که شدت نور زیاد هست از اون استفاده کنید. ابتدا در مورد عینک آفتابی صحبت‌ کنیم. مواردی هست که شما هنگام خرید عینک آفتابی باید در موردش فکر کنید: رنگ لنز محافظت در برابر اشعه UV تشعشع فرم انتخاب رنگ لنز مناسب یکی از نکات...

دوران بارداری یکی از دوران های حساس و سرنوشت ساز محسوب می شود که نیاز است فرد باردار تغذیه مناسبی داشته باشد. شاید یکی از دغدغه ها و نگرانی های خانم های باردار این باشد که مصرف چه موادی در این دوران مفید و یا مضر است. اساسا اغلب دمنوش ها در دوران بارداری بی‌خطر هستند. با ما همراه باشید تا با دمنوش های مفید و مضرر در دوران بارداری آشنا شویم.   لیستی از دمنوش ها وجود دارد که نه تنها برای خانم های باردار ضرر ندارند بلکه دارای فوایدی نیز هستند که در زیر به مزایای مصرف این...